Warum dein Rücken mehr speichert, als du denkst
Die Wirbelsäule ist weit mehr als ein körperliches Konstrukt aus Knochen, Bandscheiben und Muskeln. Sie ist unsere innere Aufrichtung, das Zentrum unseres Nervensystems – und sie erzählt oft Geschichten, die wir längst vergessen glaubten.
In meiner Arbeit mit Frauen, Müttern und Unternehmerinnen begegnet mir das immer wieder: Der Körper spricht – besonders über den Rücken. Und vor allem dann, wenn der Verstand schon lange versucht hat, stillzuhalten.
Die Wirbelsäule – deine innere Lebensachse
Die Wirbelsäule schützt das Rückenmark – und damit das zentrale Nervensystem. Über feine Nervenbahnen werden hier Informationen vom Gehirn in den Körper weitergeleitet und umgekehrt.
Wenn Stress, emotionale Belastungen oder traumatische Erlebnisse nicht verarbeitet werden, zieht sich der Körper zurück. Muskeln verspannen sich. Wirbel blockieren. Die Aufrichtung fällt schwer – körperlich und emotional.
Viele Frauen spüren das sehr deutlich:
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Rückenschmerzen ohne klare Ursache
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Verspannungen im Nacken- und Lendenbereich
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Taubheitsgefühle, Zittern, Migräne
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innere Unruhe oder Schlafstörungen
Hinter diesen Symptomen steht oft ein überlastetes Nervensystem. Und genau hier setzt meine Arbeit an.
Craniosacral & Energiearbeit – sanft, aber tiefgreifend
Bei der Craniosacralarbeit arbeite ich gezielt mit dem craniosacralen Rhythmus, der über den Schädel, die Wirbelsäule bis hin zum Kreuzbein spürbar ist. Durch sanfte Impulse und achtsame Berührung wird dein Nervensystem reguliert.
Es bekommt die Chance, sich neu zu orientieren, zu entspannen, sich selbst zu heilen.
Was viele nicht wissen: Jeder Wirbel steht symbolisch für bestimmte Themen – körperlich, emotional, energetisch. Wenn wir dort achtsam hineinhören, können sich alte Muster lösen.
Zum Beispiel:
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Der Atlaswirbel (C1) steht oft in Verbindung mit mentalem Druck, Kontrolle und Überforderung.
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Die Brustwirbel speichern Themen rund ums Herz, Trauer und Selbstwert.
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Das Kreuzbein kann Spannungen aus der Kindheit oder tiefen Ängsten tragen.
Dein Körper erinnert sich – und will dich befreien
Deine Wirbelsäule ist nicht nur deine körperliche Mitte – sie ist auch dein Speicher.
Und manchmal genügt ein sanftes Loslassen, um Jahre von festgehaltenem Stress zu entladen.
Wenn du dich wieder aufrichten willst – innerlich wie äußerlich –
wenn dein Nervensystem endlich zur Ruhe kommen soll –
dann darfst du dir Unterstützung holen.
Ich begleite dich dabei, dein Nervensystem zu regulieren, Blockaden in der Wirbelsäule zu lösen und wieder in deine natürliche Aufrichtung zu finden.
📍 In meiner Praxis erwartet dich kein hartes Einrenken – sondern eine tiefe, feinfühlige Arbeit, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht.
Melde dich gerne für ein kostenloses Kennenlerngespräch.
Du musst den Weg nicht allein gehen.
Von Herz zu Herz,
Dani
