Wie sanfte Berührungen helfen können, wieder festen Boden unter den Füßen zu spüren
Kennst du das Gefühl, plötzlich wankt der Boden unter dir – obwohl du ruhig stehst?
Dein Herz schlägt schneller, du atmest flacher, alles fühlt sich unsicher an.
Schwindel kann körperlich und emotional zutiefst verunsichern. Viele meiner Klientinnen sagen:
„Ich habe das Gefühl, die Kontrolle über meinen Körper zu verlieren.“
Und genau hier setzt die Craniosacrale Körperarbeit an – mit feinen Impulsen, die helfen können, dich wieder zu erden, zu stabilisieren und zu beruhigen.
Was ist Schwindel eigentlich?
Schwindel ist kein eigenständiges Krankheitsbild, sondern ein Symptom – und oft ein Hinweis darauf, dass dein Körper, dein Nervensystem oder dein Energiesystem aus dem Gleichgewicht geraten sind.
Er kann sich zeigen als:
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Drehschwindel (wie Karussellfahren)
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Schwankschwindel (wie auf einem Boot)
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Benommenheit (als wäre man „neben sich“)
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Unsicheres Gehen oder Gleichgewichtsstörungen
Die Ursachen sind so individuell wie du selbst:
🧠 Verspannungen im Nacken oder Kiefer
🎧 Reizung des Gleichgewichtsorgans im Innenohr
🧘♀️ Stress und Überreizung des Nervensystems
🚧 Blockaden in der Halswirbelsäule
💫 Unverarbeitete emotionale Erlebnisse
🌬 Energetische Dysbalance und Erdungslosigkeit
Warum Craniosacrale Körperarbeit bei Schwindel helfen kann
In der craniosacralen Arbeit schaue ich nicht nur auf die Symptome, sondern auf das Zusammenspiel von Körper, Nervensystem und Energiefluss.
Besonders im Fokus:
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die Schädelbasis (Sitz wichtiger Hirnnerven, u. a. für Gleichgewicht und Augenbewegung)
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das Innenohr und der Atlaswirbel (erste Halswirbel, oft blockiert bei Schleudertrauma, Kiefer- oder Nackenverspannung)
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der craniosacrale Rhythmus, der über Schädel, Rückenmark und Becken fließt
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dein vegetatives Nervensystem, das zwischen Anspannung und Entspannung reguliert
Durch sanfte Berührungen, tiefes Spüren und gezielte Impulse können sich:
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Spannungen im Nacken lösen
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der Druck im Schädel normalisieren
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das Nervensystem regulieren
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energetische „Unruhe“ ausgleichen
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emotionale Erlebnisse, die „unter die Haut“ gingen, integriert werden
Schwindel betrifft mehr als nur den Körper
Viele Frauen erzählen mir, dass ihr Schwindel oft mit emotionalen Auslösern zusammenhängt:
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Überforderung im Alltag
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unterdrückte Gefühle
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zu viel Verantwortung
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Lebensveränderungen oder Kontrollverlust
Der Körper zeigt, was die Seele nicht mehr halten kann.
Craniosacrale Körperarbeit hilft, diese unbewussten Spannungen sanft ins Bewusstsein zu holen – ohne viele Worte, dafür mit viel Gespür.
Eine Einladung zur Rückverbindung
Stell dir vor, du liegst auf der Liege, dein Körper beginnt loszulassen.
Du spürst deine Füße, deine Atmung wird ruhiger, dein Herz langsamer.
Dein Kopf wird gehalten, du musst nichts tun.
Nur sein.
In dieser Ruhe geschieht Veränderung – ganz tief in dir.
Viele Frauen berichten nach der Behandlung:
„Es ist, als hätte mein Körper sich neu sortiert.“
„Ich fühle mich wieder in mir angekommen.“
„Der Schwindel hat sich beruhigt – ich bin wieder bei mir.“
Für wen ist diese Arbeit gedacht?
Diese Methode ist besonders wirkungsvoll, wenn du:
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unter wiederkehrendem Schwindel leidest (medizinisch abgeklärt)
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viel im Kopf bist und dich nicht richtig im Körper spürst
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Halswirbelsäulenprobleme, CMD oder Verspannungen im Kiefer hast
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das Gefühl hast, aus der Balance geraten zu sein
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nach einem Unfall, Geburt oder Schock wieder in deine Mitte finden möchtest
Gemeinsam zurück zur inneren Stabilität
Ich bin Daniela – oder Dani – und ich begleite Frauen wie dich auf dem Weg zurück in ihre Körperwahrnehmung, in ihre Kraft und in ihr Vertrauen.
Mit sanften Händen, einem offenen Herzen und dem Wissen, dass Heilung oft ganz leise beginnt.
Wenn du dich angesprochen fühlst und bereit bist, deinem Schwindel ganzheitlich zu begegnen, dann lade ich dich ein:
📩 Melde dich zu einem unverbindlichen Kennenlerngespräch.
Ich freue mich, dich zu begleiten.
