Cranio und Gelenkbeschwerden, wenn der Körper Bewegung vermisst

Veröffentlicht am 27. Jänner 2026 um 08:00

Gelenksbeschwerden sind oft mehr als ein „mechanisches Problem“.
Viele Menschen berichten von Schmerzen, Steifheit oder Bewegungseinschränkungen – ohne klare Ursache.

Manchmal betrifft es:

  • Knie

  • Hüften

  • Schultern

  • Hände

  • oder mehrere Bereiche gleichzeitig

Und oft kommt dieses Gefühl dazu: „Mein Körper fühlt sich nicht mehr frei an.“

Der Körper speichert Spannung – nicht nur in Muskeln

Gelenke stehen in enger Verbindung zu:

  • Faszien

  • Nervensystem

  • Haltung

  • emotionalem Stress

Lang anhaltende Belastung – körperlich oder emotional – kann sich im Bewegungssystem zeigen.

Wie Craniosacral Balancing hier ansetzt

Craniosacral Balancing arbeitet mit Mikrobewegungen im Körper.
Dabei wird nicht „eingerenkt“ oder manipuliert, sondern der Körper wird eingeladen, seine eigene Balance wiederzufinden.

Viele Klient:innen berichten nach Sitzungen:

  • mehr Beweglichkeit

  • ein leichteres Körpergefühl

  • weniger Druck oder Ziehen

  • ein besseres Spüren des eigenen Körpers

Auch hier wichtig: Craniosacral Balancing ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung, sondern begleitet den Körper auf sanfte Weise.

Dein Körper darf wieder Raum bekommen

Vielleicht ist jetzt der Moment, nicht gegen deinen Körper zu arbeiten – sondern mit ihm.

👉 Vereinbare einen Termin, um gemeinsam zu schauen, wie dein Körper unterstützt werden kann.